* Jessica na luta para emagrecer!: Menos 1kg ! Total: 11,1kg

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Medidas.

23/06/2015 - Avaliação da academia

Ombro - 112cm
Cintura - 108cm
Quadril - 117cm

Tórax - 105cm

Abdômen - 118cm

Braço direito - 36cm

Braço esquerdo - 38cm

Antebraço direito - 27cm

Antebraço esquerdo - 27cm
Panturrilha direita - 47cm

Panturrilha esquerda - 43cm
Coxa direita - 68cm

Coxa esquerda - 66cm

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Próxima Medida 02/2016 em casa

Ombro - 110cm -2cm
Cintura - 92cm -16cm
Quadril - 114cm -3cm

Tórax - 104cm -1cm

Abdômen - 110cm -8cm

Braço direito - 35cm -1cm

Braço esquerdo - 36cm -2cm

Antebraço direito - 27cm --

Antebraço esquerdo - 27cm --
Panturrilha direita - 40cm -7cm

Panturrilha esquerda - 43cm --
Coxa direita - 67cm -1cm

Coxa esquerda - 67cm +1cm

Total de centímetros eliminados: 41cm

Pesagem!

Altura: 1,57

29/04/2014 - 103kg
Pesagem na Edócrino

05/05/2015 - 104,5

07/05/2014 - 102.4kg
13/05/2014 - 101.2kg

28/05/2014 - 100kg (balança de farmácia)

03/06/2014 - 100kg (nutricionista)

24/06/2014 - 101kg (endocrinologista) - TPM

24/07/2014 - 102kg (endócrino Campo Grande/RJ)

29/07/2014 - 101kg (nutricionista)

17/08/2014 - 101.6kg (casa da mãe) ^^

21/08/2014 - 100kg (balança de farmácia)

30/10/2014 - 99kg (Campo Grande/RJ)

07/11/2014 - 97.3kg (casa da mãe) ^^

25/11/2014 - 95,3kg (nutricionista) QUE ALEGRIA! Quase 10kg ^^

03/12/2014 - 94.4kg!
07/01/2015 - 93,4kg ! uow!

13/01/2015 - 92,2kg :)

21/01/2015 - 90.1kg :D

29/01/2015 - 89.3kg

24/04/2015 - 88kg :)
01/12/2015 - 85,6kg (endócrino!) UHUL. rsrs

08/01/2016 - 84,4kg (balança da clínica!!! Mas como não foi da consulta... não é nada tão oficial ainda).
??/02/2016 - 81,3 (endócrino).

Meta: 60kg / 55kg

Histórias.

Com calma, chego lá!

7 de janeiro de 2015

Menos 1kg ! Total: 11,1kg

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