Com calma, chego lá!

30 de abril de 2014

Palestra + Psicóloga -1º dia-.

Boa tarde gente!
Ontem eu fiquei de postar algo aqui sobre como foi a consulta porém não deu tempo (infelizmente).
Vamos falar sobre como foi o meu dia ontem.
A palestra foi sobre obesidade, muito interessante e ninguém ficou falando o tempo todo que você TEM QUE EMAGRECER, mas sim, buscando formas de ter uma boa alimentação e um tratamento paralelo a esse emagrecimento.
Com a Psicóloga foi uma comédia, nunca tive uma consulta não boa com uma médica da área. Foi uma conversa rápida, um bate-papo sobre minha vida e me deixou muito feliz por ver que terei apoio e não julgamentos.
Hoje já comecei o processo de fiscalizar a minha alimentação para a consulta que ainda terei dia 5 com a Endócrina e dia 13 com a Nutricionista e Psicóloga novamente. (Graças à Deus). Agora é começar a mostrar meus resultados. Que serão repassados para vocês! Espero que gostem.

28 de abril de 2014

Começando do zero.


Muitas pessoas poderiam ficar envergonhadas por acontecer isso no decorrer do tempo. Eu havia desaparecido do blog (desaparecido mesmo) e o peso foi aumentando... aumentando e o que posso dizer? Estou pesando 103kg. Exatamente esse é o meu peso até o momento... engordei mais de 10kg nesses últimos meses. Minha última pesagem tinha sido de 92,4kg.

É horrível? É horrível... sinto vergonha? Claro. Mas não estou morta e tenho a oportunidade de voltar tudo novamente, dessa vez com um acompanhamento médico.
Irei iniciar a partir de amanhã um processo para emagrecimento com Endocrinologista, psicóloga e nutricionista... ou seja, 3 bases para que esse procedimento seja maravilhoso!!

Com o tempo irei postar como foi o meu dia (talvez com vídeos e postagens), o que comi (e não comi kkk) e por aí vai.
Na próxima postagem eu irei falar um pouco sobre o meu trabalho e vocês vão ver como é o destino! 
Beijo e até lá!!