Oi gente!! Tudo bom?
Fiquei um tempo sem postar mas aqui estou para falar um pouco sobre o meu final de semana (em especial o Dia das Mães) e o que eu comi fora do "padrão".
Sexta-feira a noite chegou e aquela vontade de comer pizza também (incrível)... mas eu resisti e decidi fazer um macarrão ao molho e com bacon (lógico, é algo calórico mas a porção foi bem menor), me senti muito bem depois da refeição porque sei que com pizza eu não iria resistir em comer 4 pedaços enormes!
No sábado eu me alimentei normalmente como se fosse durante a semana, não foi forçado mas mesmo assim eu sabia o que me esperava no domingo.
No domingo, Dia das Mães, fui na casa da minha mãe e comi churrasco, controlei em relação ao complemento (arroz, farofa, molho e etc) mas quanto a carnes... eu comi bastante (pelo menos eu achei) e ainda comi um pedaço de bolo de chocolate. Voltei pra casa satisfeita e inclusive não jantei porque ainda estava "cheia".
E outra coisa, quarta-feira é aniversário do meu irmão e é claro que vou comemorar com ele, sempre esperamos essa data para comer um bolo "prestígio" maravilhoso!!! Acho que por isso que estou me segurando também.
O meu peso será posto aqui só amanhã porque tenho minha consulta na nutricionista e psicóloga.
Entrando a segunda semana!!!
Acredito que amanhã terei boas notícias em relação ao meu peso (porque já estou sentindo nas roupas e no braço ^^).
Beijooo!!
